Ból barków i to irytujące napięcie w obręczy barkowej to niestety plaga naszych czasów – zwłaszcza jeśli spędzasz godziny przy komputerz...

Napięcie w szyi i karku to dziś norma: dużo siedzimy, pochylamy się nad telefonem, wpatrujemy w komputer. Z czasem mięśnie twardnieją, po...