Najlepsze Ćwiczenia Na Zewnętrzne i Wewnętrzne Mięśnie Ud! [8 ćwiczeń]

Na tej stronie znajdziesz zestaw 4 rewelacyjnych ćwiczeń, dzięki którym wymodelujes swoje wewnętrzne mięśnie ud. Praca całościowa przynosi najlepsze efekty.
Jesteś już po treningu na zewnętrzne partie ud. Pora treaz popracować nad tymi najtrudniejszymi i najczęściej pomijanymi - partiami wewnętrznymi.
reklama

Top 4 najlepszych ćwiczeń na WEWNĘTRZNE mięśnie ud:

1. Single Sweep

2. Heel Press

3. Combo


4. Dancer Lift

źródło:  www.greatist.com
reklama
2 z 2



Najlepsze Ćwiczenia Na Zewnętrzne i Wewnętrzne Mięśnie Ud! [8 ćwiczeń] Reviewed by MotywacjaNonStop on 18:21 Rating: 5

Brak komentarzy:

Formularz kontaktowy

Nazwa

Adres e-mail *

Wiadomość *

Obsługiwane przez usługę Blogger.