Zrezygnuj z napojów gazowanych

źródło zdjęcia: http://www.prensalibre.com/vida/salud-y-familia/cuidado-con-el-azucar-de-bebidas-carbonatadas

3. napoje gazowane czynnikiem wywołującym cukrzycę - udowodniono, że częste picie napojów gazowanych oraz słodzonych jest jednym z podstawowych powodów pojawiania się cukrzycy na całym świecie.

4. “dieta” to tylko marne hasło reklamowe - na amerykańskim uniwersytecie przeprowadzono badania nad dietetycznymi napojami gazowanymi, które wykazały niestety wzrost czynnika zachorowań na cukrzycę oraz ryzyka wystąpienia chorób serca. Bardziej szczegółowo - w badaniu brały udział osoby dorosłe, które wypijały jedną lub więcej butelek napojów gazowanych dziennie. Wyniki: osoby te miały średnio o 50 procent wyższe ryzyko

reklama

wystąpienia “zespołu metabolicznego”, które jest skupiskiem czynników ryzyka tj. nadmierne otłuszczenie okolic talii, niski poziom “dobrego” cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, cukrzyca. Dodatkowo miały o 31 procent większe ryzyko stania się osobami otyłymi.

Wstecz

2 z 4

Następna