tag:blogger.com,1999:blog-186815811227196084.post1690473671379928384..comments2024-03-17T09:01:29.615+01:00Comments on Motywacja non stop - Trening na płaski brzuch, ćwiczenia, wyzwania, motywacja: Pokonaj Pączka - Spal Kalorie Po Tłustym Czwartku!MotywacjaNonStophttp://www.blogger.com/profile/10169662633559846561noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-186815811227196084.post-67505029509022593442016-02-08T17:07:44.871+01:002016-02-08T17:07:44.871+01:00właśnie zrobiłam najwyzszy stopień pokutowania za ...właśnie zrobiłam najwyzszy stopień pokutowania za zjedzone pączki, pomimo ze az tyle ich nie zjadlam (chyba) ;) Pierwsza część po rozgrzewce jak sama nazwa wskazuje to był prawdziwy HIIIIIT-zmeczyłam się i wypocilam chyba wszystko! Druga z hantlami jak dla mnie relaks bo mam tylko 1dno kilogramowe :D Na kickboxingu sie wybawiłam bijąc wymyślonego przeciwnika-ubaw po pachy! :)) A najlepszy był dla mnie mix core&cardio TO LUBIĘ! Dzięki Paaa<br />MagdaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-186815811227196084.post-9158557794444670362016-02-03T10:14:50.399+01:002016-02-03T10:14:50.399+01:00oooo tak, takie przykładowe treningi się zdecydowa...oooo tak, takie przykładowe treningi się zdecydowanie przydadzą :) ja niestety pączkom nie potrafię się oprzeć i zawsze mam problem potem znowu przestawić się na odpowiednie tryby jak już rozbudzę słodkościowe zmysły... :D ale będziemy walczyć :) pozdrawiam ulikhttp://www.aptekakamagra.pl/kamagra.htmlnoreply@blogger.com